건조한 사무실에서도 빛나는 피부를 자랑하는 직장남녀의 수분 관리 방법은?

찬 바람에 붉게 트고, 건조함에 푸석거리는 계절에 사무실도 예외는 아닙니다.

사무실에서 장시간 일을 하다보면 건조함에 눈이 침침하고 피부가 간지럽기까지 합니다. 특히 본격적인 추위가 시작되면 난방기에서 쏟아지는 바람(춥지만 않다면 정말 꺼버리고 싶은) 하루종일 창문을 닫아둬서 환기가 안되는 사무실 공기…!

이런 이유로 민감한 직장인분들은 피부가 간지럽거나 갈라지기도 하고, 경우에 따라 피부 트러블까지 생기기도 하는데요. 하지만 같은 장소에서 같은 시간을 보내도 유난히 피부가 좋은 동료들은 있기 마련입니다. 그렇다면 이들은 겨울철에도 어떻게 피부 관리를 하는걸까요?


물은 건강이요, 건강은 물로 시작한다!

정말 기초적이고 원론적인 이야기로 시작할까합니다. 하지만 절대 빼놓을 수 없는 ‘물’ 이야기입니다.

건조한 사무실 공기는 끊임없이 피부의 수분을 빼앗아가죠. 따라서 하루에 1L이상씩은 꼭! 흡연하시는 분들은 1.5L씩은 꼭! 드세요. 물 마시는게 습관이 안되어있다면 텀블러나 머그잔에 한꺼번에 떠다가 보일때마다 마십니다. (장시간 놓고 마시려면 먼지를 막아주는 뚜껑 달린 컵으로!)

물은 건강이요, 건강은 물로부터 시작하나니! 물을 많이 마시는 것은 피부 건조를 막아주는 것 뿐만 아니라 건강을 지키는 첫 걸음이기도 합니다. ^^

가습기는 겨울철 필수 아이템

가습기는 피부에 수분을 공급해주는 좋은 아이템입니다. 하지만, 가습기를 사용하겠다고 마음 먹으셨다면 부지런해지셔야 합니다. 가습기에 사용하는 물은 가급적 정수된 물을 사용하고, 청소를 자주해서 가습기 오염으로 인한 이차적인 질환에 걸리지 않도록 해야합니다.

가습기가 없을 경우에는 물수건을 옆에 걸어두거나 사무실 바닥이나 공기 중에 분무기로 물을 뿌려주는 것도 좋은 방법입니다. 주기적으로 환기를 시켜주는 것도 잊지마세요! ^^

얼굴에 더러운 손은 절대 금물!

오후가 되면 피지 분비량이 많아지면서 공기 중의 미세한 먼지들이 얼굴에 달라붙어 뾰루지 등의 피부트러블을 일으킬 수 있습니다. 더욱이 세균 가득한 손으로 피부를 만지면 트러블이 악화되는건 너무나 당연하겠죠. 청결을 위해서라도 손은 자주 씻고, 얼굴은 절대! 만지지 맙시다.

사계절 내내 같은 화장품이라니

피부를 위한다면 사계절 내내 똑같은 기초 화장품을 쓰는 귀차니즘에서 벗어나야 합니다. 계절마다 피부 상태에 맞게 제품을 바꾸는 부지런함이 동안 피부의 지름길인 것이죠!

공기가 건조하고 피지 분비도 줄어드는 겨울에는 보습과 영양이 강화된 화장품을 쓰는 것이 좋습니다. 세안부터 세정 성분이 강하지 않은 제품을 선택하고, 세안 후에는 수분과 유분이 고루 들어있는 화장품을 피부 타입에 맞게 써야합니다.

피부 타입별 관리 방법?

  • 건성 피부는, 수분 에센스에 유분이 적당히 들어간 크림을 바르고 페이셜 오일을 손바닥으로 비벼 얼굴에 꾹꾹! 눌러주듯 바릅니다.
  • 중성 피부는, 수분 로션을 바른 후에 페이셜 오일을 사용하고, 마무리로 유분보다는 수분 성분이 많은 크림을 바릅니다.
  • 지성 피부는, 수분 흡수를 방해하는 각질을 제거해주는 팩을 주기적으로 해주고, 저녁에는 수분 토너나 에센스를 사용하고 수분 크림으로 마무으리!

미스트, 뿌리기만 하셨어요?

미스트는 남녀 가릴 것 없이 많은 직장인분들이 선호하는 수분 보충용 아이템입니다. 하지만 미스트 사용 후에 피부가 더 건조해지는 듯 당김이 심해지는 경우도 있습니다. 왜일까요?

미스트는 수분이 많이 포함되어 있어 그대로 뿌리기만 하면 피부 표면에서 수분이 마르면서 얼굴이 더욱 당기는 느낌을 줄 수 있습니다. 따라서 미스트를 사용할 경우에는 뿌리자마자 손으로 톡톡 두들겨 수분을 피부 속으로 흡수시켜 주는 것이 좋습니다. 잠깐만요! 손은 깨끗하게 씻으셨죠?

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‘더 나은 커뮤니케이션이 세상을 만드는 힘이다!’ Better Communication을 위해 노력하는 후지제록스의 철학과 혁신, 기업문화, 사람 등 다양한 이야기를 들려드립니다.

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