2013년 가을을 맞이하는 직장인을 위한 행복 에너지

직장인 여러분, 행복하십니까?

뜬금없는 질문이지만 꼭 한 번 쯤은 생각해 봐야 할, 아주 중요한 질문임에는 틀림없기에 감히 다시 한 번 여쭤봅니다. 여러분은 행복 하신가요?

사실, 이런 말씀을 드리게 된 이유는 바로 오늘 외근 중에 문득 보게 된 현수막에 적힌 글귀 때문입니다. 바로 ‘한 때 나였던 그 아이는 지금 내 안에 있을까 아님 사라진걸까?‘ 라는 글귀였는데요, 이걸 보고 참 많은 생각이 들었지만 지금 다시 사무실로 돌아와 제 자리에 앉아 생각 해보니, 처음 제 이름이 적힌 명함을 갖게 되고 매일 출근을 하게 되었을 때가 떠올랐습니다. 합격 통지를 받고 나서 정말 세상이 제 것만 같았던 그 시절을 말이죠.

출처: flickr by Joe Shlabotnik

얼마 전 기사를 보니 대한민국 행복 지수는 OECD 가입 36개국 중에서 27위라는 결과를 봤습니다. 게다가 2004년 대비 정신질환으로 치료를 받는 직장인수도 1.5배 증가했다고 합니다. 수치로만 보면 별로 와 닿는게 없을지 모르겠지만 2011년 기준 주 평균 40.2시간동안 근무를 하는 대한민국 직장인들에게는 꼭 한 번 생각해봐야 하는 결과임은 틀림 없습니다. 즉 직장에서 하루 대부분의 시간을 보내는 직장인들에게 있어 행복이란 우리가 다니는 ‘회사’ 안에서 먼저 찾아야 한다는 점임니다. 실제로 파급이론에 의하면 직장 내에서의 보람, 성취감 등의 긍정적 정서는 고스란히 가정 생활로 이어져 전반적 삶이 행복해지는 효과가 있다고 하네요. 

여기서 제 얘기를 살짝 들려 드리면, 위에서도 말씀 드렸듯이 저 또한 처음 직장인이 되었을 때의 기분은 형언할 수 없을 정도였습니다. 하루하루가 행복 그 자체였다고 할까요. 이후 1년간 야근, 술자리, 거기에 휴일근무까지 이어졌지만 저는 정말 행복했습니다. 일을 할 수 있다는 상황 자체가요. 하지만 지금은 조금 다릅니다. 아침에 눈을 뜨고 출근 준비를 하면서 저도 모르게 오늘 할 일을 머릿속에서 정리하게 될 정도로 일은 익숙해졌지만, 한편으로는 매일 매일 시계만 바라보며 퇴근 시간만을 기다리게 되었습니다. 분명히 6년 전 저는 출근 시간만을 기다렸는데 말이죠.

출처: flickr by PoYang_博仰

제 자신을 되돌아보게 되었습니다. 무엇이 잘못 된걸까, 어디서부터 다시 시작해야 하는가를 말입니다. 직장인에게 행복이란 회사에서 시작되어야 한다면 어떤 행복을 찾아야 할까 말이죠. 위에서 소개해 드린 기사에서는 직장인 행복의 핵심 키워드는 ‘만족감’, ‘즐거움’, 그리고 ‘가치’라고 했으니 나의 만족감, 즐거움, 가치는 과연 무엇이 될 수 있을까?

저는 우선 욕심을 버리는 것이 가장 중요하다고 생각합니다. 돌이켜보면 연차가 늘어갈수록 제 욕심은 무한대로 커져가고 있다는 것을 깨닳은 것이죠. 그와 함께 나이도 늘면서 주변 눈치를 살피게 되었습니다. 즉 ‘남들 처럼’ 해야 한다는 이상한 잣대가 생겼다고 할까요. 나이가 들었으니 남들 처럼 결혼을 해야 하고 집과 차를 마련해야 하고 아이를 낳고….하지만 그 기준 안에 제 모습은 없습니다. 그저 남들을 따라하기에 바빴달까요. 그래서 우선 욕심을 버리고 제가 조금만 노력하면 이룰 수 있는 목표를 세우기로 했습니다. 예를 들어 ‘지각하지 않기’와 ‘하루에 한 번 사무실 창문 너머 5분동안 하늘 보기’ 같은 것으로요.

출처: flickr by liz west

여기서 다시 한 번 여러분께 질문을 던지고 싶습니다. ‘여러분의 목표는 무엇입니까?‘하고 말입니다. 직장인 행복의 핵심 키워드인 만족감이나 즐거움, 가치는 결국 우리의 목표를 이뤄가는 것에 있기 때문입니다. 혹시나 저처럼 내 자신의 내면이 아닌 남의 기준을 따라 가고 있지 않으신가요? 그 와중에 늘 업무에 좇기며 우물안에 갇혀 살진 않으신가요? 직장에서 조금만 눈을 돌리면, 우리를 행복하게 해주는 에너지를 아주 쉽게 찾을 수 있습니다. 바로 옆에 있는 동료와의 짧은 대화에서조차 말이죠. 다음에는 직장인 여러분이 행복해 질 수 있는 팁과 함께 찾아 뵙겠습니다. 지금까지 Rachel 이었습니다.

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Rachel
2008년 연극판에서 처음 홍보업을 접한 후 벌써 5년차 직장인이 되었습니다. 그 세월 속에서 재즈와 연극, 소설, 그리고 영화 없이는 살지 못하던 20대 청춘이 어느새 클래식과 무용, 인문학을 먼저 찾게 된 걸 보면 이게 ‘성숙’이라는건가 하고 자문하는 나날을 보내고 있습니다. 참, 그리고 “마사지 없이는 인생을 논하지 말라”라는 신념이 생겼습니다. 

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