디지털치매자가진단법

2017년 6월 15일
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디지털치매 자가진단, 당신도 혹시 치매인가요?

  전날 먹은 음식이 바로 생각나지 않는다거나, 며칠 전 만난 친구들과 나눈 대화도 잘 기억나지 않는다면 당신은 ‘디지털치매’일지도 모릅니다. 아직 젊은데 무슨 치매냐고요? 디지털치매는 스마트폰을 가장 자주 사용하는 10~30대의 젊은 층에서 주로 나타나는 증상으로, 당신도 충분히 겪고 있을 가능성이 있다는 사실! 그럼 지금부터 디지털치매 자가진단법과 예방법을 함께 알아보도록 할까요?     | 디지털기기의 발달이 불러 온 ‘디지털치매’     먼저 ‘디지털치매’란 스마트폰이나 컴퓨터와 같은 디지털기기에 대한 의존도가 높아지면서 기억력이 저하돼 각종 건망증 증세가 나타나고 계산 능력이 떨어지는 증상을 뜻합니다. 다시 말해 ‘IT 건망증’과 같은 것이라고 할 수 있죠.   디지털치매는 일반 치매처럼 질병으로 분류되지는 않지만, 결코 가볍게 여겨서도 안 됩니다. 독일의 뇌 전문가 ‘만프레드 슈피처(Manfred Spitzer)’ 박사에 따르면, 스마트폰과 같은 디지털기기는 중독성이 높아 장기적으로 볼 때 신체 및 정신까지 손상시킬 […]